Američki psiholog David Red vjeruje da čovjekom na poslu dominira jedan od pet strahova: strah od kritike, uspjeha i neuspjeha, šefa i konkurencije. Znanje o tim strahovima je neophodno kako bi ih se na vrijeme dijagnosticiralo i pokušalo prevladati.
Instrukcije
Korak 1
Strah od neuspjeha
Često se bojimo neuspjeha ako preuzmemo nove zadatke. Dogodi se da se ljudi već ujutro prilagode ovom strahu i iz tog razloga odbiju novi posao, pokušavaju ga prebaciti na druge, naljute se bez razloga. Shvatite šta je uzrok ovog straha. Možda, da bi se uspješnije nosili sa zadatkom, treba naučiti više, poboljšati svoje kvalifikacije. Ili je osoba po prirodi perfekcionista. Ili se možda umor tek nakupio i vrijeme je za odmor?
Korak 2
Strah od sreće
Postoji i takav strah - strah od uspjeha. Osoba se boji preuzeti odgovornost za buduća dostignuća i slavu. Plaši ga strah od odgovornosti. Ali ne možete raditi isti posao koji vam je stalno poznat. Inače neće biti rasta. Prevladajte svoju neodlučnost - i do novih dostignuća!
Korak 3
Strah od kritike
Strah da će ga kolege ismijavati ili nezadovoljiti šefa često sprečava osobu da bude prirodna. To stvara još više problema. Shvatite zašto vas kritika plaši, kako se ponašate u slučaju da vas kritiziraju. Možda zaista vrijedi raditi bolje? Ako mislite da je kritika neutemeljena, ovo je prilika da ozbiljno porazgovarate sa svojim šefom ili kolegom.
Korak 4
Strah od konkurencije
Bojite se da će neko posao obaviti bolje i brže od vas, pa i sami žurite i griješite. Bojite se da će netko preuzeti vašu poziciju i neprestano tražiti potencijalne neprijatelje. To stvara sumnju i plaši one oko vas. Trebali biste pokušati objektivno procijeniti svoje mogućnosti i priznati sebi da ste nezamjenjiv zaposlenik. I bolje je potencijalne konkurente sprijateljiti.
Korak 5
Gazda strah
Mnogi ljudi zanijeme pred šefom. Neki su šefovi toliko autoritativni i impresivni da se ne želi raspravljati s njima. Ali moraš. Prevladajte strah svog šefa od kontroverze. Prihvati hrabrost i dozvoli si da ponekad kažeš ne. Zapamtite, vaš šef je također čovjek i može biti u krivu.
