Kako Se Nositi Sa Stresom Nakon Napuštanja Posla

Kako Se Nositi Sa Stresom Nakon Napuštanja Posla
Kako Se Nositi Sa Stresom Nakon Napuštanja Posla

Video: Kako Se Nositi Sa Stresom Nakon Napuštanja Posla

Video: Kako Se Nositi Sa Stresom Nakon Napuštanja Posla
Video: Как СТРЕСС ухудшает внешность Способы борьбы с нервным напряжением 2024, Novembar
Anonim

Gubitak posla uvijek dovodi do nervoznog stanja, pogotovo ako se otkaz dogodio iznenada. Problem ne može proći apsolutno bezbolno, ali svi mogu oslabiti nervni šok.

Kako se nositi sa stresom nakon napuštanja posla
Kako se nositi sa stresom nakon napuštanja posla

Prva emocija koja se javi nakon otkaza je bijes. Prvo se naljutite na svog šefa, a zatim se počnete brinuti da više nećete imati sreće uz adekvatno vođenje, a podaci o otkazu ostat će u vašoj radnoj knjižici.

Ne biste trebali pretpostavljati sliku jadnog jagnjeta. Bolje saznajte razlog otkaza i zatražite da platite sve što vam pripada prema zakonu. Uzmite sav novac čak i ako imate dodatni prihod.

Ne krivite upravu za nepravdu i ne prijete nasiljem. Pregovarajte mirno, pozivajući se na izvode iz zakona. Ako izbijete i povisite glas u glavu, budite sigurni da nećete dobiti dobre preporuke. Ovo je posebno važno ako se odlučite raditi u istoj profesiji. Novi šef će vjerovatno željeti znati o vašem uspjehu u prethodnom poslu.

Kad se sve emocije slegnu, analizirajte situaciju. Možda ste i sami željeli otići, ali ste se bojali da ćete ostati bez posla. Procijenite situaciju kao vrata ka novim mogućnostima. Sada imate dva izbora. Ili se prijavljujete u novu organizaciju, ili savladavate drugu profesiju koja vam više odgovara.

Preporučuje se: