Nema ništa loše u tome što volite svoj posao. Naprotiv, sjajno je kad posao donosi zadovoljstvo. Ali kao i u svakom drugom slučaju, i vi biste trebali izbjegavati krajnosti kako ne biste postali radoholičar, kojem je posao najvažniji.
Instrukcije
Korak 1
Radoholizam nikako nije nova pojava. Čim se posao pojavio na svijetu, pojavili su se ljudi koji su bili spremni posvetiti se svom poslu bez traga, ne zamišljajući ništa važnije. Naravno, puno je bolje otići na svoj omiljeni posao nego na nevoljeni, ali ne biste trebali sve svoje vrijeme posvetiti poslu.
Korak 2
Razlozi pijanog odnosa prema poslu mogu biti različiti. To je strah od nedostatka novca, nedostatka značajnih ciljeva izvan radnog života, problema u porodici i jednostavno nadkritičnog odnosa prema sebi. Rezultat je, u pravilu, isti - vrijeme provedeno na poslu postepeno se približava danu, sve misli koje nisu povezane s radnim procesom nestaju, zanimaju samo rast u karijeri i maksimalan kvalitet rada.
Korak 3
Da ne biste postali radoholičar, morate upamtiti neka pravila. Prvo, potrebno je pobijediti perfekcionistički kompleks u sebi - osobi koja nikada nije zadovoljna rezultatima vlastitog rada. Slušajte češće mišljenja drugih, ovo će vam pomoći da objektivno procijenite svoj rad.
Korak 4
Drugo, naučite pravilno planirati svoje vrijeme. Ispravna raspodjela zadataka na vrijeme ne samo da će rasteretiti zauzeti raspored, već će pomoći i da se postojeći zadaci bolje izvrše. U najmanju ruku odredite koliko vam vremena treba za ovaj ili onaj zadatak, dodajte tome 10% i pokušajte ispuniti dodijeljeno vrijeme.
Korak 5
Treće, ne treba zaboraviti na odmor. Vikendom isključite telefon, idite van grada, promijenite ritam kako ne biste razmišljali o poslu. Može biti vrlo korisno pronaći sebi hobi koji nije povezan sa vašom glavnom aktivnošću ili samo provoditi vrijeme s voljenima koji će vašu pažnju cijeniti mnogo više od uspjeha u karijeri.
Korak 6
Zapamtite, radoholizam nije samo usredsređivanje na posao. To je bolest, ovisnost koju treba izliječiti. Ne biste trebali miješati radoholizam i naporan rad, jer obična vrijedna osoba savršeno dobro razumije da svaki posao nije ništa drugo nego sredstvo za rješavanje važnijih životnih zadataka, a postizanje cilja je glupo i opasno.
