Ljudi počinju razmišljati o profesionalnoj pomoći stručnjaka u vrijeme depresije, stresa, razočaranja i anksioznosti. Međutim, u ovoj fazi su često izgubljeni u okeanu prijedloga i ne razumiju kome bi se trebali obratiti - psihologu ili psihijatru? Postoje li razlike između ovih profesija i, ako jesu, koje su to?
Doktor ili šarlatan?
Ponekad ljudi misle o psiholozima kao o šarlatanima koji zarađuju od lakovjernih pacijenata jednostavno slušajući njihove probleme igrajući ulogu svog najboljeg prijatelja. Drugi su sigurni da su psiholozi sposobni hipnotizirati ljude, često miješajući njihove profesionalne sposobnosti sa sposobnostima gotovo čarobnjaka i iscjelitelja, koji mogu pomoći ne samo da se riješe stresa, već i da potpuno poboljšaju čovjekov život.
Psiholozi koji praktikuju uglavnom nemaju visoko medicinsko obrazovanje i ne prolaze specijalizaciju iz psihološke terapije.
Budući da psiholog nije licencirani liječnik, on ne smije pacijentu propisivati lijekove vrste antidepresiva ili sedativa, koji se obično koriste za tešku kliničku depresiju, fobije ili napade panike. Jedino što psiholog može primijeniti su metode psihoterapijske interakcije sa svojim pacijentom. Psihijatar je, za razliku od psihologa, certificirani ljekar koji radi sa ozbiljnijim psihološkim i mentalnim poremećajima, s punim pravom propisujući kurs liječenja i druge potrebne postupke.
Liječenje kod psihologa
U procesu liječenja kod psihologa, pacijent uz njegovu pomoć ima priliku objektivnije sagledati svoj problem, kao i razumjeti razloge koji su ga uzrokovali. Psiholog ne samo da sluša pacijenta - on daje profesionalne savjete koji pacijentu omogućavaju da koristi svoje unutarnje resurse, gleda u najmračnije kutove i iznosi iskustva iz djetinjstva koja najčešće uzrokuju depresiju, anksioznost i komplekse.
Privatni psiholozi učinkovitiji su od psihologa u poliklinici, jer klijentu mogu posvetiti puno više vremena i pažnje.
Izbor psihologa trebao bi biti vrlo oprezan. Često u psihoterapijskim centrima pored njegove ordinacije možete pronaći urede vidovnjaka, gatara i astrologa, u koje pacijenti idu direktno iz ureda neprofesionalnog psihologa, nadajući se da će pomoć pronaći negdje drugdje. Kompetentni psiholog naučit će vas kako pronaći izlaz iz različitih kriznih situacija, pomoći vam da vjerujete u sebe, steknete samopouzdanje, nositi se s depresivnim raspoloženjem, pronaći zajednički jezik s voljenima i proći kroz težak razvod. Ako problem leži u drugoj ravni i osoba pati od ozbiljnih mentalnih poremećaja, psiholog joj neće moći pomoći - tada u pomoć dolazi teška artiljerija u obliku psihijatra.
