Stres zbog gubitka posla usporediv je sa stresom zbog razvoda. Vrlo je važno izaći iz ove situacije bez gubitka dostojanstva, reputacije ili mentalnog zdravlja. Planiranje i racionalan pristup problemu pomoći će preživjeti smanjenje uz minimalne gubitke.
Instrukcije
Korak 1
Zaboravite dosadu i pokušajte vidjeti dobre stvari i u ovoj situaciji. Čak i ako vam je vijest o otpuštanju pala poput snijega na glavu, a takvu odluku smatrate vrhuncem nepravde, odolite iskušenju da "stavite svinju" na svoje bivše šefove i kolege. Prvo, manji prljavi trikovi u obliku izbrisanih datoteka i izgubljenih dokumenata samo će razljutiti bivše kolege, a ujedno ih i uvjeriti u ispravnu odluku da vas otpuste. Uz to, u vašem profesionalnom krugu prilično brzo saznaju za ovaj incident i rijetko ko vas želi kontaktirati nakon toga. Drugo, ako ostavite dobar dojam o sebi, šef može preporučiti vašu kandidaturu nekom od partnera. Treće, konačno ćete moći ponoviti sve stvari do kojih ruke nisu došle, prespavati i, možda, pronaći svoj poziv u nečem drugom.
Korak 2
Novo slobodno vrijeme iskoristite u svoju korist. Prije svega, morate pažljivo analizirati cijelu situaciju i iz nje naučiti korisne lekcije. Na primjer, već dugo želite učiti strani jezik, ali nije bilo vremena. Kao rezultat toga, vi ste otišli tokom otpuštanja, a ne vaš kolega koji govori engleski jezik. Sada imate priliku popuniti obrazovne rupe ili čak steći novu profesiju. Procijenite sebe - možda ćete pronaći svoje talente u nekom drugom profesionalnom polju. U tome vam mogu pomoći zaposlenici u poslovnim inkubatorima ili službama za zapošljavanje, gdje se morate prijaviti najkasnije u roku od 2 sedmice od dana smanjenja. Pored toga, možete kontaktirati bilo koju obrazovnu instituciju u vašem gradu u kojoj postoje tečajevi za usavršavanje ili prekvalifikaciju.
Korak 3
Nakon što razmislite o svojoj strategiji, započnite potragu za poslom. Pažljivo napišite svoj životopis, propratno pismo, napravite kopije izjave sa zadnjeg posla. Predajte ove dokumente na specijaliziranim stranicama i pošaljite ih agencijama za zapošljavanje. Budite aktivni - nazovite i saznajte o sudbini vaše žalbe. Tijekom razgovora, i prije ili kasnije biti ćete pozvani na njega, iskreno nam recite o smanjenju. A ako vaš potencijalni poslodavac želi razgovarati s bivšim šefom, bilo bi vrlo korisno ako ste ostavili dobro sjećanje na sebe.
