Kako Efikasnije Provesti Vrijeme U Novoj Godini

Kako Efikasnije Provesti Vrijeme U Novoj Godini
Kako Efikasnije Provesti Vrijeme U Novoj Godini

Video: Kako Efikasnije Provesti Vrijeme U Novoj Godini

Video: Kako Efikasnije Provesti Vrijeme U Novoj Godini
Video: Сердечная Рана 23 серияна русском языке (Фрагмент №1) Kalp Yarası 23.Bölüm 1.Fragmanı 2024, April
Anonim

Ideja praćenja vremena nije nova, ali je izuzetno moćna. Da biste shvatili zašto vremena nikad nema dovoljno, morate shvatiti kuda ide. U tome će vam pomoći tehnike praćenja vremena.

Kako efikasnije provesti vrijeme u novoj godini
Kako efikasnije provesti vrijeme u novoj godini

Koncept vremena je vrlo apstraktan, pa je prvo što treba učiniti definirati vrijeme kao nešto konkretno, na primjer, povezati vrijeme s hranom. Gubljenje vremena ekvivalent je jedenju nezdrave hrane i nezdrave hrane, dok je praćenje istog vrsta svojevrsnog dnevnika hrane. Ovo je vrlo disciplinirano. Vidjeti na papiru da vas svaka „bezazlena“epizoda vaše omiljene TV emisije košta 20 sati tjedno dat će vam poticaj da to promijenite.

Plusevi praćenja vremena uključuju sposobnost prepoznavanja prikladnih metoda za povećanje vaše produktivnosti, sposobnost prepoznavanja precjenjivanja ili potcjenjivanja vremena provedenog u bilo kojem poslu, razvoj osjećaja odgovornosti, sposobnost da se više radi i da se bolje koncentriše na zadatak koji je pri ruci.

Da bi praćenje vašeg vremena bilo najproduktivnije, pridržavajte se tri pravila: iskrenost, dosljednost, sitničavost (mjerite vrijeme u minutama, a ne u satima). Postoje dva pristupa: hronografiranje (gdje bilježite ono što trenutno radite svakih 15 minuta) i praćenje vremena sa zadacima (gdje bilježite vrijeme svaki put kad prijeđete na novu aktivnost).

Naravno, moguće je pratiti vrijeme pomoću digitalnih sredstava i bez vašeg sudjelovanja, ali ovaj pristup neće dati dobar rezultat. Zato kupite lijepu bilježnicu i pratite svoje vrijeme 168 uzastopnih sati (to je točno tjedan dana).

Dakle, razumjevši kamo vam zapravo teče vrijeme, na što trošite previše vremena, a na što premalo, možete inteligentno prilagoditi svoj pristup vremenu i postati produktivnija osoba. Uz to, stvoreći naviku vođenja „dnevnika vremena“i pravilnog provođenja vremena, na kraju dana, pregledavajući bilješke prije spavanja, osjećat ćete se zadovoljnije i znat ćete da zaslužujete ovaj odmor.

Preporučuje se: