Pravilo Od 3 Minute: Kako Prestati Odgađati Kratke Stvari

Pravilo Od 3 Minute: Kako Prestati Odgađati Kratke Stvari
Pravilo Od 3 Minute: Kako Prestati Odgađati Kratke Stvari

Video: Pravilo Od 3 Minute: Kako Prestati Odgađati Kratke Stvari

Video: Pravilo Od 3 Minute: Kako Prestati Odgađati Kratke Stvari
Video: Как сделать тренажер правило на грузах в комнате 2024, April
Anonim

Bez obzira na to koje liste obaveza ili sisteme rasporeda koristite, postoje stvari koje je vrlo glupo navesti: stvarno planiranje traje duže od izvršenja. Tu nastupa pravilo od tri minute.

Pravilo od 3 minute: kako prestati odgađati kratke stvari
Pravilo od 3 minute: kako prestati odgađati kratke stvari

Pravilo od tri minute podrazumijeva da morate izvršiti radnju koja traje najviše tri minute čim primite takav zadatak. Na primjer, mislili ste da trebate zapisati ideju. Da biste to zapisali, trebate otići do stola, uzeti olovku i bilježnicu, zapisati ideju. Stol je u drugoj sobi, a vi ste jednostavno lijeni da odete tamo. Međutim, pravilo od tri minute navodi da ovu radnju morate dovršiti, jer će cijela gnjavaža potrajati manje od tri minute. U suprotnom, možda ćete propustiti dobru ideju.

Odličan način je postavljanje tajmera na tri minute i za to vrijeme fokusiranje na kratku aktivnost bez ometanja. Tako ćete jednim kamenom ubiti dvije ptice: i odbiti ih odgađati, a postat ćete produktivniji bez tereta malih zadataka na koje ste svako malo zaboravili.

Zapamtite da odgodom trominutnog zadatka trošite više energije na to da ne zaboravite na ovu stvar, odnosno na samo odgađanje. Mnogo je racionalnije takav zadatak izvršiti odmah.

Uz to, bavljenje takvim stvarima uštedjet će vam puno vremena, jer stalno odgađanje iste stvari dovodi do rasta ovog slučaja, što će u konačnici rezultirati jednom velikom nepotrebnom stvari koju treba učiniti s krvarenjem iz nosa. Nemojte se previše zanositi i steknite naviku da koristite pravilo od tri minute.

Preporučuje se: